【網路地產王/綜合報導】地上權市場熱絡，財政部國產署今年首批國有地上權昨（21）日開標，推出20宗標的結果標脫十宗，標脫率達五成，其中位於台北市松山區微風南京旁的一塊232坪「燙金地」搶破頭，吸引高達11封標單搶標，最後由皇翔建設出價約8.54億元得標，溢價率達61.55%。
「敦化段二小段微風南京對面的地上權案」，位在台北市南京東路上，鄰近復興南京捷運站，周遭有微風南京商場、台北小巨蛋，基地總面積232坪，建蔽率65%、容積率400%。皇翔建設昨以約8.5億元權利金得標，換算每坪權利金單價約367萬元，創台北市松山區權利金單價歷史新高。
國產署表示，疫情當前，但地上權標售暫不受影響，其中有八宗土地是首次列標就標脫，成績亮眼，緊接著將於7月釋出今年第二批地上權。
國產署這批地上權標的，北區推出五宗，標脫三宗；中區推出八宗，標脫三宗；南區推出七宗，標脫四宗。整體而言，20宗標的共標脫十宗，半數成功釋出，可見地上權市場仍舊熱絡。
此外南部地上權標售也創佳績，台中南區土地鄰近全聯、台中高工及商圈，使用分區為第二種住宅區，吸引五封標單，最後由厚榮實業標下，溢價率約三成；台南市北區土地鄰近成大、開元國小，為商業區土地，也吸引四封標單，最後由寶贊開發搶下，溢價率約兩成。
網路地產王表示，近年民眾對於土地的概念有所改變，對地上權住宅的接受度愈來愈高，包括南部建商對於地上權住宅的推案意願也提升，在房價高漲的趨勢下，房價相對較低的地上權住宅，未來的市場接受度十分看好。
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世界衛生組織(WHO)指出30-50%的癌症是可以預防的，導致癌症的主要危險因子為菸、酒、檳、不健康飲食、不運動及肥胖、感染(如:人類乳突病毒(HPV)、B、C型肝炎病毒及幽門螺旋桿菌感染等)及環境因素等。
為喚起社會對防癌之重視，國民健康署吳昭軍署長提出抗癌4招「拒菸酒檳、飲食衛生、規律運動、均衡營養」，邀請全民共同抗癌兼抗疫。
第一招、拒菸酒檳，癌症最重要的是「預防勝於治療」，建議應拒檳榔、拒菸，避免過度飲酒。嚼檳榔不但增加口腔癌風險，長期下來還會危害全身健康，如食道癌、心血管疾病、腸胃系統疾病、腎功能受損與肝硬化等，而世界衛生組織（WHO）指出吸菸除了增加罹癌風險，也會增加感染嚴重特殊傳染性肺炎（COVID-19）的風險，吸菸會導致肺功能受損，若吸菸者感染COVID-19，發展成重症的風險更大，也更容易死亡。
喝酒除了會提高食道癌、肝癌等罹癌風險，導致胃潰瘍、肝硬化、腦中風、心血管疾病、失智、癲癇等200多種疾病外，過量飲酒還會降低免疫力，甚至會增加急性呼吸窘迫症候群（ARDS）的風險。想用酒精抗病毒，外用就好，不要喝酒。
第二招、飲食衛生，自行烹煮前應徹底將食材洗淨，無法自行烹煮時應選擇注重衛生的店家，減少生食、不飲用生水及不共飲共食、使用公筷母匙，用餐及喝水前，落實正確洗手，用乾淨流動的水且使用肥皂，每次至少20秒。如果一時不方便用清水洗手，可先用含酒精的乾洗手液替代，有機會就趕快以肥皂洗手，才能有效防疫。此外，也可避免經糞、口傳染之幽門螺旋桿菌感染，擤鼻涕及如廁後都應徹底洗手。
幽門螺旋桿菌感染會引起胃部持續的慢性發炎，進而造成慢性萎縮性胃炎或黏膜腸上皮化生的癌前病變出現，最後導致胃癌，因此餐前落實正確洗手、使用公筷母匙，防疫又防癌。
第三招、均衡營養，健康均衡的飲食可增加抵抗力、增進營養及改善免疫系統。選購當季、新鮮的食材，避免加工類食物及甜食和含糖飲料，當無法親自採買或想避免至人多的地方採買，也可運用網購方式聰明選擇優質新鮮的產品，肉類多選用家禽及瘦肉，減少飲食中飽和脂肪的攝取量、多喝水，選擇原形食物最健康；每天應攝取6大類食物：全榖雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品及堅果種子等，國民健康署提供「我的餐盤」圖像(https://ppt.cc/fiGZux)，依各類別之比例，均衡多樣化攝取食物，較容易落實每一餐，吃得夠，營養跟著來。
第四招、規律運動，運動可增加心肺功能及降低20%罹患癌症的風險，每天規律運動30分鐘可降低罹患大腸癌、乳癌和子宮內膜癌的風險，規律運動也有益於身心健康，可降低高血壓、有助於控制體重，並降低罹患心血管疾病、中風、糖尿病之風險，而這些疾病也是導致COVID-19重症的原因，改善不健康的生活型態、維持健康體位及養成規律運動的習慣增加抵抗力。
疫情期間使人們待在家裡的時間增多了，也不方便出門運動，這時可在家進行居家運動如核心穩定、瑜珈、徒手訓練、超慢跑、健康操等(網址:https://health99.hpa.gov.tw/news/18572)，選擇適合自己強度的運動，亦可運用家裡的水瓶、彈力帶等簡單的器材進行訓練。亦可在久坐後歇息片刻，進行3-4分鐘的低強度身體活動(如伸展運動)，有助於肌肉舒緩及改善血液循環。
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